(一) 10 个节约好习惯 

　　1. 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。 

　　2. 采用节能灯，夏天将空调调到 26 摄氏度，这样可以大大节约能源。 

　　3. 用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。 

　　4. 在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴， 10 天就能漏掉一吨水。 

　　5. 用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要 600 年才能腐烂。 

　　6. 自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。 

　　7. 多用微波炉加热和烹调食物， 用电比煤气污染少也更省钱， 对健康和环保都好。 

　　8. 用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。 

　　9. 使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。 

　　10. 无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。 

　　(二)绿色 1 小时”的九种方法： 

　　1 、少开 1 小时空调，减少碳排放 621 克 

　　2 、少看 1 小时电视，减少碳排放 96 克 

　　3 、少用 1 小时洗衣机，减少碳排放 180 克 

　　4 、少用 1 小时电脑，减少碳排放 190 克 

　　5 、少开 1 小时车，减少碳排放 22000 克 

　　6 、拔掉电视插座 1 小时不待机，减少碳排放86 克 

　　7 、外出散步 1 小时，减少碳排放 2254 克 

　　8 、熄灯 1 小时，少用一度电减少碳排放 785 克 

　　9 、1小时不坐电梯，少坐一层减少碳排放218克