供应北京佑康益众食物调理肾气调理新陈代谢减肥

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眼睑浮肿：早晨起床时，眼睛干涩，或许你会以为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的天生及时排出身体内的毒素，功能正在减退中肾中精气需要脾胃的供应，脾胃气血生化不足，必然导致肾气虚弱。肾是生命的原动力——真阳的寓所，肾气不足，身体的动力就不足，脏腑就无法正常“工作”，新陈代谢速度就会减慢，胖也就是自然而然的事情了。女人怀孕、生子，身体会迅速地发胖，很大一部分的原因就是体内的肾气需要去滋养胎儿，自身肾气不足而形成的。过了三十五岁，会迅速地衰老、发福，原因也和肾气大有关联。日常养肾方法
　　1）肾主玄色，所有玄色的食品对我们的肾都是有益的。如：黑桑椹、黑木耳、黑鱼、黑米、黑豆等。
　　2）肾主咸，自然咸的食品对我们的肾也是有益的。如：海参、海带、紫菜等。
　　3）坚果类的食品对我们的肾也是很有帮助的，如：栗子、核桃、腰果
　　还有像一些山药、豆类、猪腰等对我们的肾都是有好处的。还有平时经常搓耳朵、护腰，不要太劳累实事求是等。日常养肾之余，定期到专业的美容美体场所做肾部保养也是非常重要的。