秋季怎么减肥减肥首先要通调十二正经。经脉气血运行通畅,气、痰、血、水等致病物质得以代谢,脏腑功能恢复正常,肥胖才会得减,身体才会得健。
三减客速瘦微痛黄金经络消脂,是佑康益众博采众家减肥手法之长,结合中心5年特色经验手法,精心提炼出的一套快速、微痛、健康的减肥套路。它根据五行生克制化,表里经络属,四时经气消长等中医基础理论,针对不同的体质和经络盛衰,针对性的施以补泻手法,调节经脉的阴阳平衡,恢复受累的脏腑功能,从而达到减肥,保健的作用。建议艾灸减肥法与中脘、关元穴关系密切。中脘和关元都在腹部,常灸它们可调节食欲。记得我在给一位好友做艾灸减肥时,她说艾灸后,她的食欲降低了,这说明通过艾灸,正气补足了,脾胃调和了,人体营养吸收得好,身体没有以前那么“饿”了,自然不会老想多吃东西。