我国是一个能源资源相对贫乏的大国，人均石油、天然气、煤炭的可采储量分别为世界平均水平的11.1%、43%和55.4%, 石油资源仅占世界总量的3%。我国能源消耗增长是经济增长的 1.6 倍，
供需矛盾突出、利用效率低下、浪费现象严重，能源发展面临严重挑战。能源问题是关系到我国长远发展的战略问题。
    党中央和国务院对能源问题高度重视，确定了“开发与节约并重，把节约放在优先地位”的能源方针。1998年颁布实施的《中华人民共和国节约能源法》，将节约能源步入了法制化发展轨道。在党的十六届五中全会上提出加快建设节约型社会的基本方针。节约资源作为基本国策已上升到和人口控制、保护环境同等重要地位。
在全国人大十届三次、四次会议上，胡锦涛总书记和温家宝总理再次强调要坚持科学发展观，建设节约型社会，突出抓好节约能源工作，坚持贯彻节约优先的方针。《国务院2006年工作要点》( 国发 [2006]12 号 ) 提出“促进资源合理开发和节约使用，实现单位国内生产总值能耗降低 4% 左右的预期目标”。《国务院关于加强节能工作的决定》( 国发[2006]28 号〉、《国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知》，对推进能源节约、加快节约资源的体制和法制建设以及资源节约工作的领导和协调都做了明确要求。国家发改委为落实“十一五”期间《节能中长期专项规划》，启动规划提出的“十大重点节能工程”, 并对实施工作进行了具体部署。 2006年3月1日颁布实施的《辽宁省节约能源条例》，是全国“十一五”期间节能领域的第一部地方性法规，无论从贯彻国家节能的战略发展思路上，辽宁地方节能事业发展上，都是一件大事。《条例》 就理机构、节能监督管理、合理利用能源、促进节能技术进，法律责任等方面都做了明确规定。
    为了深入贯彻落实党的十六大和十六届五中全会以及国务院精神，加大全社会节能宣传力度，推动我国资源节约工作的深入开展，全民资源忧患意识和节约意识，缓解经济社会发展面临的资源瓶颈制约，围绕这个主题，结合《辽宁省节约能源条例》和我国“十一五”期末万元GDP综合能耗下降20%的发展目标，加大宣传力度，推进全社会节能意识的提高，把节能减排落实在每个人的行动上，公司节能办公室为配合节能减排全民行动大型宣传活动，参考有关资料，整理编辑了家庭节能知识的小册子，旨在普及节能知识，提高全社会节能的理论水平，达到人人珍惜能源，人人学会节能。我们热忱欢迎广大读者，把在实践中创造的节能好计谋、好做法、好建议及时反馈给我们，以便下一步修订再版时予以吸纳，以饷读者。
    一、照明节电…1
    二、电冰箱节也………………………1
    三、电视机节电………………………………………………… 2
    四、收音机、录音机节电……………3
    五、空调节电……………………………………………………………3
    六、电风扇节电………………………5
    七、洗衣机节屯…………………………………………5
    八、电脑节电……………………………………………6
    九、微波炉节电………………………………………………6
    十、电炒锅节也…………………………………………………………7
    十一、电饭锅节电…………………………………… 7
    十二、电热褥节电……………-………………………………8
    十三、电热水器节电 ……………………………………………8
    十四、电费斗节电…………………………9
    十五、日常生活节电………………9
    十六、生活用电常识…………………………………9
    十七、节水………………………10
     一、照明节电
     灯具选型
     照明应采用节能灯具，一般情况下，不应采用普通照明白炽灯，应该选择光效高、寿命长的光源来替代，例如 :
     l.紧凑型荧光灯替代白炽灯可节电80%(如8W的紧凑型荧光灯可替代4OW白炽灯), 投资回收期约为半年到一年。
     2. 细管荧光灯替代传统粗管荧光灯可节电10%(如32W的T5灯可以替代36WT8、4OWT12灯) 。
     3. 高压纳灯或金属卤化物灯替代高压汞灯可节电50%以上(如200W 高压纳灯可以替代 400w 高压汞灯)。
     4. 电子整流器替代普通电感整流器可节电 60%-70%(如一般4OWT12 日光灯的电压整流器耗电 1OW, 新型 36wT8日光灯的电子整流器耗电仅4W),投资回收约为 3 年左右。
     5. 用 2-5W 的发光二极管信号灯代替 4OW 白炽灯，寿命可以由5000 小时增加到 25 年，不仅大量节省电费，更节省维修费用。
    6. 新型高效照明反射罩可以成倍增加局部光效。
    如何选择真正的优质节能灯
    1. 要看有没有国家级的检验报告，是否有节能标识。
    2. 要看产品的外包装，包括产品的商标、功率、标记的内容。用软湿布擦拭，标志清晰可辨即为合格。
    3. 要看使用寿命。合格的节能灯在实验状态下可使用 5000小时以上，在正常使用时必须达到   2000小时以上，如达不到此标准，即为劣质品。
    4. 要看安全要求。在安装、拆卸过程中看灯头是否松动，有无歪头现象，是否绝缘。
    5. 要看节能灯材料。看外管材料是否耐热、防火，灯中的荧光粉是否均匀。如果未使用就出现灯管两端发黑现象均为不合格品。
    6. 要看价格。一般来说，国产的节能灯价格均在二三十元以上，进口的价格就更高，如果是七、八元的节能灯，都是小厂生产的劣质品。
     二、电冰箱节电
     节电方法
    1. 开门次数尽量少而短，以每次开门时间半分钟至1分钟计算，箱内温度要恢复原状，压缩机就要工作 5 分钟，耗电 0.008kwh。
    2. 箱内温度调节适宜。在盛夏，电冰箱的冷藏室温度定为5℃比定为8℃每月多耗十几KWh, 而且保温效果差，一般食物保鲜效果8- 1O℃最佳。冷冻室温度 -14℃比 -18℃省电2%左右。
    3. 贮存食物不宜过满过紧，食品之间与箱壁之间应留有 l00mm 以上的空隙，以利箱内冷空气对流使箱内温度均匀稳定，减少耗电。
    4. 及时除霜。一般电冰箱蒸发器表面霜层达5mm 以上时就应除霜，如挂霜太厚，会产生很大的热阻，影响冷热交换，制冷效果差，耗电量增多。清洁后应使冰箱干燥，然后通电制冷，以免立即结霜。
    5. 光线较好的房间，箱内的照明灯可拧下不用，既省电，还可减少因开灯的温升而多耗电。
    6. 夜间暂时停机节电法：每天晚上十时把温度调节钮调在“2”的 位置，然后关机，至翌晨六时再开机，使冰箱暂停运转八小时，据测定冷冻室开机前温度为-4℃－-8℃，开机后温度-13℃－-18 ℃；冷藏室开机前温度 6－10℃，开机后 4-8 ℃ , 一般食品仍处在保鲜最佳温度，最为节电。
    7. 采用两个储冰盒节电法：采用两个容积为0.5升储冰盒，应用时，将盛满水的一盒放入冷冻室内，待到结成冰后移人冷藏室，由两盒循环使用可延长制冷周期，此法既省电又使机械寿命延长，一举两得。
    8. 要正确使用冰箱上的温度控制器，根据储存食品的实际需要(品种和时间) 调节温度，一般情况下放中档就可以节电。
    9. 要尽可能地把食物温度降到室温，然后用塑料制品分块裹好，避免一次取一大块，吃不了再放入重复冷冻。
    l0. 将电冰箱放置在清洁干燥、通风良好，周围无热源的日光不直射、不需要经常移动的地方。
    11. 制作冷冻食品使用冷开水，忌用热开水。最好在环境温度低的夜间放入电冰箱。
    i2. 经常保持冰箱背部清洁，冷凝器和压缩机的表面灰尘影响散热效果，多耗电。
    13. 有内脏的鸡、鱼等挖去内脏，揩干包装好，先放在冷藏室过后再移入冷冻室。
    l4. 电冰箱每开门1分钟， 箱内温度就会回升1℃，这不利于节电。可用在塑料薄膜门帘的方法来解决这一问题。以一种单门电冰箱为例，打开冰箱门，可以看到在冷冻室的前上方有一根铝嵌条，拧下嵌条的几个螺丝用此嵌条压装一块无毒的软塑料薄膜(其宽度和长度要比冰箱各多出15 毫米左右) 。当用冰箱门放取食物时，只要推开塑料薄膜的一角即可。这样只失散极小部分冷气，冰箱内仍可长期保持低温，从而达到节电的目的。
    如何消除冰箱异味 ?
    1. 橘子皮除味：将新鲜橘子皮洗净揩干，分散放入冰箱内。 3 天后，打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。
    2. 拧橡除味：将拧橡切成小块，放置在冰箱的各层，可除去异味。
    3. 茶叶除味：把50克花茶装在纱布袋中，放入冰箱，可清除异味，1个月后，茶叶取出放太阳光下曝晒，可反复使用多次，效果很好。
    4. 麦饭石除味：取麦饭石 500克，筛去粉末微位后装入纱布袋中放置在电冰箱里，10 分钟后异味可除。
    5. 食醋除味：将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中，置入冰箱内，除臭效果亦很好。
    6. 小苏打除味：取 500 克小苏打(碳酸氢纳)分装在两个广口玻璃瓶内(打开瓶盖),放置在冰箱的上下层，异味能除。
    7. 黄酒除味：用黄酒 1 碗，放在冰箱的底层(防止流出)一般 3 天就可除净异味。
    8. 檀香除味：在冰箱内放 1 块去掉包装纸的檀香，除异味的效果亦佳。但冰箱内的熟食必须放在加盖的容器内。
    9. 木炭除味：把适量木炭碾碎，装在小布装中，置冰箱内，除味效果甚佳。
    选择电冰箱最佳方案
    1. 首先要看电冰箱是否有能效标识，有能效标识的，应优先选择带有“节能标识”的一、二级电冰箱。一般情况，人平均需要冰箱容积 35 升左右，如 3－4口之家，买 120－150 升就可以了。
    2. 电冰箱箱体背面铭牌上都标有该台电冰箱的气候类型，稳妥的选择是选用亚热带型 (ST) 的电冰箱为好。
    不宜放入冰箱的食物
    香蕉、鲜荔校、巧克力、面包、黄瓜、青椒等。
    电冰箱正常运行时突然停电怎么办 ?
    正常运行的电冰箱，遇到突然停电时，应尽量不打开电冰箱的门，以便保持箱内温度。一般在夏季箱内食品可以保鲜数小时。如果事先得到停电通知，则可以提前利用冷冻室制造一些冰块，放在箱内冷藏室的上层，停电后可以利用冰块降温。另外，在临近停电前，将箱内食品尽量靠近蒸发器旁，同时将冰箱的温度旋钮置于“冷”的位置上，这样可以便冰箱食品在停电前尽量冷却。
     三、电视机节电知识
    电视机节电方法
    1. 控制亮度。一般彩色电视机最亮与最暗时功率相差 30∼40 瓦，室内安一盏低瓦数的日光灯，把电视亮度调小一点儿，收看效果好且不易使眼疲劳。荧光屏上不要加滤色片，加了滤色片就要增大亮度，提高功耗。
    2. 控制音量。音量大，功耗高。每增加l瓦的音频功率要增加3∼4 瓦的功耗。
    3. 加防尘罩。加防尘罩可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了就可能漏电，增加电耗，还会影响图像和伴音质量。
    4. 看完电视后应及时关机或拔下电源插头。因为有些电视机在关闭后，显像管仍有灯丝预热，遥控电视机关后仍处在整体待用状态，还在用电。
    5. 根据家庭人口和房间面积大小，选择适当尺寸的电视机。按时清扫电视机内部零件。
    6. 看电视前先了解好电视预告 , 视需要开关电视机。
    使用大屏幕彩电有哪些窍门 ?
    l. 在使用大屏幕彩电时，不要覆盖塑料布、布套等，在底部也不要垫泡沫塑料，以免影响彩电散热。
    2. 大屏幕彩电的色彩、音量、对比度等要调节适当，这样观看效果既佳又省电，还可延长使用寿命。
    3. 先插上电源插头，再打开电源开关。不能用插拔电源插头的办法开关电视机。不宜频繁开关电视机。不要随意调节各种键钮。
    4. 收看节目和刚关机时，不要搬运或振动电视机，以防损坏显像管。显像管要避开阳光照射。
    5．收看电视时，可以开一盏小灯，以减轻眼睛疲劳，但不要开日光灯，以免干扰图像和伴音。电视机的高度与收视者眼睛平齐时效果最好。同时，电视与收视者距离要在 3 米左右。
    6. 遥控器不能用于长时间关机，要关掉电视机上的电源，以免电网发生突然停电故障时，烧坏电视。
    7. 夏季收看电视时间不宜太长，一般不要超过 3 小时。冬季从室外带回的电视机不要马上开机，应放置约 2 小时，使机温和室温相一致后再使用。
    8.雷雨天最好关掉电视机，拔下天线和电源插头，以防需击。若有室外天线，要将避雷线妥善接地。
    9. 注意天线与大屏幕彩电的匹配，天线有 75欧姆、 300欧姆两种，要按要 求配置。有重影时可调节天线方向或改变电视机的位置。
    遥控器使用常识
    将遥控器用透明小封袋，再用透明胶带紧裹表面密封。这样处理后的遥控器可大大延缓老化过程，数年后功效依然如新。当你的遥控器失灵时，可自己打开遥控器盒，用酒精将电路板上发黑的分离点擦洗干净，用干净绸布擦去导电橡胶表团的氧化层。但忌用酒精擦洗导电橡胶，因为酒精会加速橡胶老化。对已严重老化的遥控器可采用以下方法解决：找一小段有线电视用的同输电缆：取出其中的锡皮纸或用香烟盒中的锡皮纸代替(注意正反面),剪成许多小块，用补鞋胶可 AB 胶逐一粘贴在橡胶表面 (与分离点接触导电而不用胶),待胶干后使用，其遥控功能可彻底恢复。
    四、收音机、录音机节电
    不用时应把电源插头拔下。
    没有交直流交换开关的收音机、收录机，在使用交流电时，需要取出机内的电池。使用时音源调节适中，无人收听时应将其关掉。其次是不要使用过期磁带。
    五、空调节电
    空调选购及安装
    选购空调时首先看是否有“能效标识”,应优先购实 1－2 级节能空调。
    空调省电主要取决于“开机率”，即启动时最耗电。首先，要依据住房面积确定选购的型号。住房一般按每平方米 200千卡计算，制冷量大了造成浪费，小了又达不到使用效果。其次，房间应具有最基本的隔热性能。墙面应进行涂刷装饰，以增强灰质墙的隔热性，即可省电数倍。第三，空调安装位置宜高不宜低。有些家庭把空调安在窗台上，这不利于降低开机率，因为“冷气往下，热气往上” 的原理，室内下层空气是冷热混合型空气，室内的上层是温度较高的空气，若把空调装在窗台上，抽出的空气温度低，相对来说空调在做无功损耗，上层的热气并没得到有效制冷。因此，应将空调机安装在背阳的窗户上部。第四，空调温度不宜定位太低，一般控制在 24 ℃至 28 ℃或再高一点，只要人不感到热就行了。温差大，人易生病，也耗也是大不一样的。
    如何科学地使用空调
    1. 空调的供电应有专用线，在专用线路中应设有断路器。供电导线、保险丝都应符合有关规定，不能随意更改。
    2. 为防止绝缘破损造成漏电危险，如有条件，可设置漏电保护器，其动作电流为 15-30 毫安，切断时间应不大于 0.1 秒。
    3. 不允许随意改变控制板内配线，否则可能使装置质量无保证。
    4. 空调器的开机、停机都要使用开关、不要用直接插拨电源插头来开、停空调器。
    5. 所有电器插头都要插紧，不能松动。否则会造成接触不良，损坏空调器 。
    6. 使用空调器时，若发现电源电压过低，应马上断电停止使用。
    7. 如果空调器装有线控器，要把线控器的一部分电缆固定好，以免牵拉线控器的电缆，引起故障。
    8. 使用时门窗要关严，否则会泄漏室内热风或冷风，增加空调的工作电耗。
    9. 使用空调器时室外温差不能太大，否则在离开空调房间时会使人产生不舒服感。
    10. 使用空调器的室内不能放置有易燃、易爆、易挥发的气体。
    ll. 使用空调器的房间应禁止吸烟。
    l2. 合理调节风扇速度，以利节电。
    13. 使用热泵型空调器，当室外热交换器作蒸发器使用时，此时环境温度一般比较低，甚至低于 5 ℃，室外热交换器上很容易结满霜，影响传热，使制热量急剧下降，所以，要定期对室外热交换器进行化霜处理。方法是使空调器由制热运行改为制冷运行，室外热交换由蒸发器改为冷凝器，利用制冷剂冷凝时放出的热量化霜。此时应切断风机回路，不让冷风吹人室内。化霜结束，恢复制热运行。
    14. 如果空调器长期不用，应将电源切断。如果有遥控器，应将遥控器中电池取出。
    15. 温度不必过低。皮肤的临界点温度是 33 ℃，高于 33 ℃就感到 热，低于就感到凉。当温度在 25 ℃， 相对湿度 50%，气流速度为 0.15M/S 时，人体处于最正常的热平衡状态，人感觉舒适。调温过低则既费电又感到不舒服。
    16. 使用的窗帘布宜厚些，保持过滤网清洁和分体式空调器的室外机组与室内机组之间的连接管路尽量短，以及室外加盖阳罩，都有利节电。
    17. 新风开关不应常开，否则冷气大量外流，浪费电能。
    如何安全地使用空调 ?
    1. 住处电表容量不够，一定要先行增容，切莫抱着侥幸心理，以免因线路不堪负荷而发生火灾。
    2. 所购空调器功率应与房间面积相配，这样能大大缩短压缩机工作时间，既省电又安全。有条件最好配备稳压器。
    3. 应请专业人员安装、调试，以免留下故障隐患。
    4. 应认真阅读使用说明书，按规定操作，切莫胡乱按揿遥控器。
    5. 老式空调器停机后不可在 3 分钟内重新开机，否则容易烧坏压缩机。新式空调安有防止 3 分钟内重新开机的电路，即使在 3 分钟内重开机，压缩机也不工作。
    6. 一旦出现异常声响，应立刻关机、切断电源，并请厂家特约维修点或办事处技术人员到场检修。
    7. 空调器在运转时，切勿对着它喷杀虫剂或挥发性液体，以免漏电酿成火灾。
    8. 电源电压超过了工作额定电压 220V 以上时，最好停用空调器，以保安全。
    如何预防空调病
    1. 从室外进入空调房间时，应该先在室外稍微憩息片刻，如果大汗淋漓就走进空调房间人就容易感冒生病。
    2. 使用空调，不要把温度调得太低，一般控制在 27 ℃ -28 ℃较为适宜。
    3. 晚上睡觉时，人不要睡在风口下，感到凉快了，要盖上毛毯或毛巾被。
    4. 早晚气候比较凉爽的时候，要开窗换换空气。
    5. 有条件的话，定期到野外郊游、去健身房锻练，晚饭后散步等，都是很好的方式。
    6. 为了获取更多新鲜空气，在室内种植一些对二氧化碳、二氧化硫等有害气体有较强吸附性的植物花卉。
    7. 安装空调换气机，在不影响室内温度的条件下，为空调房间大量输送经过过滤的新鲜空气，排出室内污浊空气。
    变频空调节电效果好
    l 台变频空调使用 8 年节省电费至少 2000 元，定速空调无可比拟。定速空调只能通过频繁开、关机来调节室内温度，温度波动大，极其费电，变频空调通过调节压缩机的频率来自动调节制冷 ( 热 ) 能力，保持恒温，非常省电。虽然变频空调比同规格的定速空调产品价格仅贵了几百元，但使用变频空调却能节省电费数千元。一台1.5P的定速空调耗电量为1.3度/小时，如果夏冬两季运转180天，每天5小时，按电价0.5元/度计算，每年仅空调用电就需支出585元；如果全国都使用变频空调每年可节省大量电能。
    变频空调是世界的消费主流。目前，在能源严重紧缺的日本，变频空调的市场普及率已达到 95% 以上；在对能源耗用严格控制的欧洲，变频空调的普及率已达到 50% 左右。中国空调节能技术专家研讨会指出，变频技术是空调实现节能的最有效、最先进、最成熟的技术途径。 2004 年被确定为中国空调变频效益年，在我国电力资源严重紧缺的情况下，使用变频空调更是利国利民的好事。
    六、电风扇节电
    一般家庭用 230-350 毫米的台扇或落地扇为宜。要注意使用定时装置，以免睡觉忘记关闭。电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比，在风量满足使用要求的情况下，尽量使用中梢或慢档。
    七、洗衣机节电
     洗衣机省电措施
    洗衣应待累积足量时再使用洗衣机，并按衣物类别尽可能选用较短洗衣程序。避免洗少量衣物而浪费电能。
    存有足量待洗衣物采用集中分类洗涤的方法，先洗浅色后洗深色，全部洗完后再逐一漂洗，既省电、省水、省洗衣粉，还可节省时间。根据衣物的种类和脏污的程度确定洗衣时间，一般合成纤维和毛丝织物洗涤3-4 分钟；棉麻织物 6-8 分钟；极脏的衣物 10-12 尽可能利用光晒干衣物，减少使用甩干机，如确实需要时，脱水时间用 1.5 分钟即可。
     使用洗衣机需注意哪些事项 ?
    1. 接好外壳接地线的洗衣机才能使用。
    2. 洗涤水温应控制在 60 ℃以下。
    3. 脱水桶旋转时，切勿将手伸入桶中。
    4. 洗涤时，将衣服中硬币、钥匙等杂物取出，以免损坏洗衣机。洗涤毛线类织物等物品应装在纱布包中，以免缠绕。
    5. 切勿将火源或发热体移近洗衣机。
    6. 洗衣机的控制面板或其他电器元件部位，绝对禁止用水冲洗。
如何延长洗衣机的使用寿命 ?
    1. 洗衣机不要放在潮湿的不通风的场所，以免机件受潮，降低绝缘性能，金属件受潮锈蚀；也不要放在阳光直射处，以避免塑料件变色和老化。
    2. 洗衣机要放平衡，特别是甩干时，机身不稳，易引起剧烈震动，会使机器和机件受损。
    3. 洗衣机用完以后，应该用清水洗净，认真清理机中的线屑等杂物，将机内的残水放尽，使水分蒸发掉，以免潮气损坏机器零部件。
    4. 洗衣机的定时器不要强行往回旋拧。对定时器、排水旋钮、强弱洗按键及其他各种控制旋钮，使用时用力要适度，不可猛力冲击或强力旋转，以免损坏。
    5. 洗衣机工作 500小时以后，应向主轴注 5-10 号的机油或缝纫机油等润滑油。
    6. 洗衣机在转动过程中若出现异常声音，应及时切断电源进行检查。
    八、电脑节电
    如何选购家用电脑 ?
    随着社会的进，家用电脑日益普及。下面介绍一些选购电脑时应注意与考虑的因素：
    l. 应根据使用目的来选购电脑。目前，电脑在家庭中的主要作用是用来教育子女，其次是办公和多媒体娱乐。消费者应根据自己的使用目的和经济实力，选购适合自己的电脑配置和档次，确保买的经济、适用。
    2. 应查验产品许可证及配件。看是否取得国家生产许可证以及显示器和主机的生产编号。同时，不要忘记索取中文说明书、保修单、发票和随机必备配件。这样，能够保证电脑产品质量，安全使用，以及售后服务有保障。
    3. 应注意产品性能指标。专家认为：一般家用的微处理器应在奔腾 4(P4) 以上，以保证它的运行性能。出于对大多数软件的类型和多媒体功能考虑，计算机内存至少为256兆(M)，硬盘至少在 80吉(G) 以上，以适应存取图像的要求。此外，还要考虑计算机的扩展能力、上网等，注意识别包装箱和产品上的各种标识等。
    4. 应货比三家。没有经验的人，尽可能购买品牌机；有经验的人购买兼容机时，一定要找规模较大的公司。由于目前很多电脑公司都是小型公司，资金少，人员少，技术和服务力量不足，且过于追求盈利，对质量和长期信誉不太重视，且无法承诺长期的保修与售后版务。因此，不应在这样的电脑公司购买。
    5. 应看售后服务。这一点是非常重要的，要看供应商有无后续的优惠购件服务，是否对用户的电脑有存档、维修记录统计等技术跟踪，免费上门维护几次，有否连锁维修网点等。
    电脑使用七忌
    忌不按程序开关机。忌周围放置带有磁性的家用电器。忌房间铺地毯。因地毯易积累静电，会直接影响计算机存贮设备的使用寿命。忌把硬盘当做一个大仓库，无论系统文件、应用文件，还是自编文件等，都不分级别直接往根目录下存放。忌用力击打键盘。忌随意使用软件，忽视软件管理。忌用后立即盖上防尘罩布。
    九、微波炉节电
    怎样掌握微波炉的加热时间 ?
    加热时间要配合微波炉的功率来设定。它的尺寸大小规格不同，加热时间也跟着改变。有时候即使你已经将厨房指南的《微波炉手册》都背熟了却还是会失败。 所以，一定要确认功率数。这里以600W的微波炉为例加以说明，若您的微波炉是500W的话要加上25% 、400W的话要加上50%的时间。
    例如，600W 加热1分钟的话，500W是1分15秒，400W 则是1分30秒。
    为了方便记忆，以lOOg为加热时间的定位。微波炉的加热时间是依照一般食物的量来加热。就是 10Og 的东西要加热1分钟，而200g的东西自然就是要花 2 分钟加热。
    1OOg为加热时间标准，圆白菜或菠菜等叶菜类要 1 分钟，马铃薯、莲藕等根菜要2分钟，鱼或肉要1分30秒－2分钟。这是不变的标准。由于微波炉各有不同性能，所以依据其不同性能，再将时间加减调整即可。
    使用微波炉应注意哪些事项 ?
    1. 使用微波炉时，应远离磁性材料，否则会干扰炉内磁场的均匀程度，使工作效率下降。
    2. 使用微波炉时，不要把把脸贴近炉门观看食品，以免微波损害眼附。微波炉在运行工作时，应离开微波炉。
    3. 不可烹调完整的生鸡蛋。 即使蛋去壳后，也要把蛋膜挑破，否则会引起爆破伤人。
    4. 不可使用微波炉作煎炸烹调等。
    5. 加热带有密封盖或密封带容器时，在加热之前，务必取下密封盖或密封带。
    6. 烹调含有很高糖分和脂肪的食品时庄严格遵守烹调方法，超过规定时间，会损坏微波炉，并引起着火现象。
    7. 加热液体食品或饮料时，应使用大口容器，以便气泡从水面溢出。
    8. 冷冻食品，应先解冻，再烹调 ,防止外熟里生。
    9. 避免使用金属器具烹调食品。
    10. 随时注意炉门密封情况，定期检查。
    11. 微波炉必须接上地线才能使用，防止触电。
    12. 微波炉不能与电视机等其他家电放在一起，至少要远离 3 米，防止高频干扰。
    13. 微波炉切忌未盛放食物时，接通电源空运，否则容易损坏磁控管。
    14. 在使用过程中，如果发现模式搅拌器不转，应立即停止烹饪，待排除故障后再使用。
    15. 要注意检查炉门四周密封侧壁，发现损坏或污垢太多，应停止使用，防止微波泄漏，影响健康。
    十、电炒锅节电
    使用电炒锅的窍门及节电办法
    电炒锅分普通式、自动式两种，使用时应注意安全。
    1. 接通电源的顺序是，先将电源线一端与电炒锅连好，有恒温装置的要把调温旋钮旋在中间位置上，再将电源线另一端插入电源插座。有电源按钮开关的要按下开关才能接通电源。
    2. 使用普通电炒锅时，应在火候到时立即拔下电源插头。使用自动式电炒锅时，应根据火候将温度调节钮调节到适中位置。
    3. 不能湿手操作，更不能一手持金属柄铲炒菜，另一手开水龙头，以防止电炒锅漏电而触电。
    4. 锅内有污迹时，只能用于布擦洗或用木质工具铲刮，严禁将锅整体及电热插销浸入水中涮洗， 以防内部受潮，绝缘不良发生触电。
    5. 使用完毕应及时拔下插销，并轻拿轻放，同时将旋钮到停止位置，锅要放在干燥处。
    6. 用高档功率炒菜时，油热之后将莱倒入，翻炒几下，至六七成熟时，即可断电，用电热盘余热将菜炒熟。
    7. 煮汤时，视水将开时即可断电，利用电热盘余热，过一会汤即煮沸。
    8. 如烙饼时，可将电炒锅烧热后，放入面饼即可断电，约过半分钟后，将功率由高档调到低档，直至饼熟。这样不仅省电，而且焰出的饼外酥里嫩、香脆可口。
    十一、电饭锅节电
    电饭锅节电方法
    电热盘是电饭锅的主要发热部件，通电后把热量传给内锅，表面保持清洁，热传导性能好，提高功效可节电。如电热盘被油渍污物附着后出现焦炭膜，影响导热性能，使耗电增加。因此一定要保持电热盘的清洁，每次用好后用干净软布擦净，如焦膜揩不掉，可用木片、塑料片刮除。
    1. 用电饭锅烧饭前 1-2 小时，先把米淘好；煮饭前看看内锅底部和受热铁板接触是否良好。这样可节省一定电量。
    2. 煮饭用开水，可节省电量 30% 。
    3. 煮饭用水量要掌握在恰好达到水干饭熟的标准，可节约用电量。
    4. 使用时，电饭锅上盖一条毛巾，可以减少热量损失。
    5. 用电饭锅煮饭时，水烧滚将要溢出时，关闭电源，待过 5-10 分钟再接通电源，直到自动关闭，然后焖10 分钟左右开饭。
    6. 煮面条时，水开后放入面条，煮 3-5 分钟将电源断开，保温几分钟即可。
    7. 电饭煲用完后，一定要拔下电源插头，不然锅内温度下降到 70度以下时，它会断断续续地自动通电，这样既费电又会缩短使用寿命。
    8. 选择电饭锅时应根据家庭人员多少，经济条件确定其功率大小。 实践表明：煮 lkg 米的饭，500W 的电饭锅约需30分钟，耗电0.27kwh。而用 700W 电饭锅约需20分钟，耗电仅0.23kwh。功率大的电饭锅省时又省电。
    十二、电热褥节电
    电热褥时间开得太长，不但费电，还容易引起人体不适，使皮肤干燥、瘙痒、内闷等。对有温度调节的电热褥，可在睡前 5 分钟开大档，温度达到后可转小档；对无调节开关的，睡前5分钟打开。睡时关掉，下半夜感到冷时可打开 8-10 分钟在右。这样一个冬天可节电 50－80 千瓦时。
    十三、电热水器节电
    购买电热水器时注意些什么 ?
    电热水器是直接涉及人身安全的产品，因此，选购一台高质量的电热水器并且正确地使用它，对消费者来说是非常重要的。
    选购电热水器时：第一、注意产品的电气安全性能。要有经国家认定的质量检测部门检测合格的证明，产品要有中国电工产品认证委员会颁发的“长城认证”标志。第二、根据家庭的实际情况选择不同的电热水器。如果：家里人口多，热水的使用量大，一般选快热式的；人口少的家庭可选贮水式的。选择贮水式的最好是选30L以上的，这样在使用时，将一箱水加热到最高设定温度，然后对上冷水，实际得到的出水量可增加 1 到 1.5 倍以上，可以让全家人痛快淋浴。快热式的规格不要选得太大，因为规格一大，输入功率也就大，会对线路电容量小的家庭造成用电方面的影响。第三、立足于实用。有的进口的高档产品，虽然性能好，功能也较全，外观也很诱人，但往往输入功率大，许多家庭都不能使用。国产的电热水器经过这几年的发展，其质量已有了巨大的进步，性能都不错，还适合国内用电的实际，另外，在维修方面也较方便，所以国产品牌是应该重点考虑的。第四、选购时，要注意家里的用电和供水情况是否适合所选产品的使用。这包括电表、室内导线截面与供水的高低水压以及使用场地的安全性等是否能够满足所购产品的要求。第五、从外观看，内胆无论是不锈钢的还是搪瓷的，其表面都要光滑、均匀，无毛刺，焊接处要规范，无渗漏现象。各种旋钮和饺钮要操作灵活、简便。第六、优质的服务和售后的承诺也很重要，在这方面一些规模大的厂家比较有保障。
    电热水器省电措施
    淋浴器温度设定要合理，一般在 60-80 ℃之间，开停时间要根据实际需要确定。
    使用电热水器应尽量避开用电高峰时间，夏天可将温控器调低，改用淋浴代替盆浴可降低费用三分之二。
    如果家里每天都常需要使用热水、并且热水器保温效果比较好，那么应该让热水器始终通电，并设置在保温状态，因为保温一天所用的电，比把一箱凉水加热到相同温度所用的电要少。这样不仅用起热水来很方便，而且还能达到省电的目的。
    太阳能热水器的用途及选择
    全玻璃真空集热管太阳能热水器的主要用途：
    1. 日常生活中用于洗澡、洗衣服、洗菜、洗碗等。
    2. 用于工、农业团体供热、干燥等。
    3. 用于酒类促热、空调制冷、海水淡化等。
    怎样选购优质的全玻璃真空集热管太阳能热水器 ?
    水箱的密闭性应良好：最好是采用自动氩弧焊或脉冲电阴焊加工的不锈钢水箱内胆，耐腐蚀强。
    保温的材料厚度：最好采用聚氨酶整体发泡材料保温，并且要有一定的厚度，真空管支数与水箱容积配比应合理，以冬季每天能满意地享用热水为标准。
    支架的整体结构合理：应具有较强的抗风能力。
    何种规格的太阳能热水器家用最为合理 ?
    购买太阳能热水器的规格主要以满足家庭人员洗浴用水量决定。
    太阳能热水器最主要部件是真空集热管，目前市面上1.2m真空管太阳能热水器的有效面积约为1平方米，10支1.2m 热水器的吸热商约为1.28平方米，多数真空集热管太阳能热水器，每1平方米集热面夏季通常一天产 40 ℃温水 80-100kg，春秋两季 60-70kg，冬季 40-5Okg ( 阴雨天启动电加热装置 )。按平均每人洗浴用水 3Okg 计算，通常三口之家用 15 支× 1.5m 集热管的太阳能热水器已基本足够，若要充裕一点，最好选用 20 支的。
    十四、电熨斗节电
    使用电熨斗要注意什么 ?
    1. 使用前一定要仔细阅读说明书。使用电熨斗，应在熨衣前 3 分钟通电，使用蒸汽熨斗，以加入热水为准。
    2. 做到地线接地，每次使用前要用试电笔检查或手指背碰触电熨斗外壳，如没有麻手感觉方可使用。
    3. 插头座要接地良好，以免被电火花烧蚀。使用中不要烫着电线绝缘层，以免发生触电的问题。
    4. 在熨烫间歇时，一定要竖立搁置，以防止底板镀层磨损或烧坏桌面。
    5. 另外，在出现故障时，要先拔去电源插头，待自然冷却后再拆开修理。
    十五、生活中节电
    生活中节电的几种方法
    1. 室内设计以自然通风、采光佳为主。
    2. 正确使用冰箱，如食物不塞满、少开冰箱门，等食物降温后再放 入冰箱。冰箱不要放在发热器具旁边或太阳照得到的地方，因为当冰箱周围温度提高 10 ℃，冰箱耗电量就会增加 lO-20%；冰箱与墙壁要保持 lOcm 以上的距离，以保持较佳的散热效果，达到较高的运转效率。
    3. 随手关电源，避免使用不必要的电器用品。
    4. 多走楼梯，少坐电梯。
    5．夏天尽量使用风扇，若要开空调，室内应维持在 25-28 ℃，空调要从上往下吹风，可加强冷却效果，经由清洗滤网，注意室内保温。
    6. 使用太阳能热水器。
    7. 购买高效能的产品。
    十六、生活用电常识
    电器最怕什么 ?
    彩色电视机：最怕强磁场干扰。显像管一旦被磁化，就会导致色彩紊乱。录像机：最怕使用劣质录像带。因为劣质录像带磁粉容易脱落，沾在磁头上会影响录像和放像的效果，另外，劣质录像带盒一般不规范，长时间使用有损于录像机机械部分。电风扇：最怕碰撞风叶，因为风叶如果出现变形，运转就会推动平衡，导致震动大、噪声大、风量小、使用寿命短。吸尘器：最怕吸入金属碎屑及点燃的烟头，因为这些杂物会损害尘袋和电机。电磁灶： 最怕加热板受损。加热板损坏后，容易导致水从裂缝中渗入灶内，引起短路等。微波炉：最怕炉中没有加热食物而通电空烧和使用金属器皿。因为这样使用造成微波无处吸收，极易损坏微波磁控管。
    为什么音晌、电视机不用时应把插头拔下来 ?
    因为有的音响和电视机电源无开关，插上插头电源变压器就有电。不用时最好把插头拔下来，以免电源有异常电压时，烧损音响或电视机，并引起家庭其它物品着火。
    怎样用简易方法测试家用电能表是否准确 ?
    在电能表铭牌上，标有电能表常数 C, 即电能表计度器记录 1kwh电量圆盘旋转圈数，可按以下公式计算出不同功率 P(瓦)时电能表转N 圈时应走的时间，即T=3600×1000×N÷(C×P(秒) 。如电能表常数为 600转 / 千瓦时，我们将一只 40 瓦的白炽灯开启，可计算出电能表转一圈所需时间 T=3600×1000×1÷(600×40)=150 秒。我们选用一个额定电压为220伏，额定功率为40瓦的白炽灯泡接入电路内，而将其他所有家用电器、照明设备停用，使电能表只带这盏白炽灯。在电源开关合上后，把家用电能表转动一周的时间记录下来。若所测时间 t 与计算时间 T 接近，就说明该电能表是准确的。为了保证测量准确性，可增加转数 N 为 5-10 转。
    使用某些家电小配件应谨慎
    1. 电冰箱保护器：多为伪劣产品，电冰箱适用电压在 187 伏至 220伏之间，由于保护器精度差，往往 187 伏以下尚不能断电。
    2. 电子遥控器：自行配用电子遥控器利少弊多，由于接触不良，易形成短路。
    3. 多功能电源插座：若电视与电风扇同用一个多功能插座，电风扇的磁场便会对电视产生干扰，使彩电失彩。
    4. 电视机保护屏：鉴于电视的辐射小，且电视屏已有遮辐射作用，使用保护屏无实用价值。
    5. 电视延寿器：电视机配装延寿器后，往往会因走线、功率等不匹配，延寿不成反而折寿。
    十七、生活节水
    1．洗脸、洗手：控制水龙头开关至中小水量，及时关水，提倡使用脸盆洗脸、洗手。
    2. 刷牙不间断放水30秒，用水约6升，口杯接水3口杯，用水0.6升，三口之家每日两次每月节水972升。
    3. 炊具：①炊具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。 ②控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
    4. 淋浴、盆浴：①间断放水淋浴、搓洗时应及时关水。②避免过长时间冲淋。 (3) 盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗卫生间、拖地等。
    5. 洗衣：①洗衣机采用洗涤－脱水－注水－脱水－注水－脱水方式洗涤，每次用水约 110 升，每次可节水 55 升，每月可节水 220 升。
             ②衣物要集中洗涤，减少洗衣次数。
             ③小件衣物，提倡手洗，可节约大量水。
             ④洗涤剂要适量投放，过量投放将浪费大量水。